fashioncrash

Många gillar hennes kropp så därför tänkte jag skriva lite om hur hon håller sig riktigt fit.

Det visar sig att Miranda faktiskt är en av de tjejerna som håller koll på vad hon stoppar i sig. Och då menar jag inte att hon svälter sig och så, nej hon håller bara koll på vad hon stoppar i sig och ser till att träna sin kropp ordentligt.

Hon äter mestadels grönsaker och då gärna ekologiska sådanna. Annar så äter hon både kött och frukt däremot så håller hon sig ifrån potatis, pasta och ris.

Det här är vad hon stoppar i sig under en dag;


Frukost:
Fruktsallad med youghurt och musli
2 st rågbröd med avokado och kokade ägg.
Vatten med citron och ingefära
En kopp med grönt te.

Lunch:
Tonfisksallad
Vatten med citron
Maskroste
Lite nötter eller en frukt på eftermiddagen tillsammans med te.

Middag:
Fisk, gärna lax med sallad och grönsaker. (Hon äter inte hellere speciellt mycket potatis, istället tar hon sötpotatis eller pumpa?.) Tillsammans med te med ingefära.

Hon givetvis som alla andra kändisar har en personlig tränare. Men när de tränar så tränar de löpning, boxning pilates och givetvis kändisfavoriten Yoga. Hon kämpar verkligen för att hålla efter sin kropp vilket jag tycker är motiverande då det visar att hårt arbete ger resultat!