fashioncrash

 (inte gröten på bilden, där har vi istället k-special, minst lika gott, innehåller lite mer socker bara)

För att man ska orka äta nyttigt och hålla sig till en ordentlig kost så är det extra viktigt med en ordentlig frukost. personligen försöker jag hålla mig till gröt, gärna med äppelmos (nte så nyttigt men i liten mängd är det helt okej) äpplen och kanel eller banan. Supergott och mättar riktigt mycket. Däremot är jag inte så förtjust i havregrynsgröt även om den är nyttigast så jag brukar göra grahamsgröt. - Superlätt och supergott.

Recept (finns oftast på påsen men ändå)
0,75 dl vatten
0,50 grahamsmjöl
salt

koka - viktigt att koka det på låg värme för det måste stå och puttra i 10 minuter annars kan gröten svälla i din mage. Mycket farligt. Så var noga med det!

Annars är faktiskt min stora last mackor. Mackor i mängder men om man kliver upp klockan åtta och intalar sig att man är duktig som går upp så tidigt så inser man att man är ännu duktigare om man äter gröt istället för mackor, och man håller sig mät så mycke längre!